Một nghiên cứu của Harvard với 2.600 người cho biết,Đànôngăngìđểhôngvàxươngsốngkhỏemạtỷ lệ kèo trực tiếp nam giới ngoài 50 tuổi dùng nhiều pho mai, sữa, sữa chua sẽ có phần hông và xương sống khỏe mạnh.