5 ảnh hưởng tiêu cực với nam giới nghiện thủ dâm_keonhacai5. me

Theảnhhưởngtiêucựcvớinamgiớinghiệnthủdâkeonhacai5. meo TS.BS.CK2 Trà Anh Duy, Trung tâm Sức khỏe Nam giới Men’s Health, thủ dâm là một hoạt động tình dục tự nhiên và bình thường ở nam giới, giúp giảm căng thẳng và giải tỏa nhu cầu sinh lý. Tuy nhiên, khi hành vi này diễn ra quá mức và trở thành nghiện, nó có thể dẫn đến những ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý và chất lượng cuộc sống.

Cảm giác tội lỗi và mặc cảm

Một trong những hậu quả tâm lý phổ biến của nghiện thủ dâm là cảm giác tội lỗi và mặc cảm. Khi thủ dâm trở thành thói quen thường xuyên, nam giới có thể cảm thấy rằng hành vi này là không kiểm soát được, dẫn đến cảm giác tự ti.

Theo một nghiên cứu được công bố trên Journal of Sexual Medicine (2011), nhiều người nghiện thủ dâm cảm thấy xấu hổ về hành vi của mình, đặc biệt là khi họ nhận ra sự bất thường trong tần suất và mức độ.

Cảm giác tội lỗi này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tâm lý lâu dài, làm giảm lòng tự trọng và khiến nam giới cảm thấy cô lập với người xung quanh.

Tác động đến quan hệ tình cảm và khả năng giao tiếp

Nghiện thủ dâm có thể gây ra ảnh hưởng tiêu cực đến các mối quan hệ tình cảm và khả năng giao tiếp xã hội của nam giới. Khi nam giới nghiện thủ dâm, họ có thể ít quan tâm hoặc mất hứng thú với các mối quan hệ tình dục với đối tác thực tế.

Theo nghiên cứu của Kafka (2010), đăng trên Archives of Sexual Behavior, thủ dâm quá mức có thể làm giảm khả năng hài lòng trong quan hệ tình dục thực sự, dẫn đến xung đột trong mối quan hệ và thậm chí là chia tay. Điều này là do khi một người quen thuộc với việc thủ dâm để đạt khoái cảm, họ có thể gặp khó khăn trong việc duy trì sự kết nối cảm xúc và thể hiện tình yêu với đối tác.