时间:2025-03-20 05:28:25 来源:网络整理编辑:Ngoại Hạng Anh
Tin thể thao 24H Làm sao để tha thứ khi cả hai đang xung đột?_dongtamlongan .com
1. Xây dựng mối quan hệ dựa trên sự thấu hiểu
Khi bạn thật sự yêu thương đối phương,àmsaođểthathứkhicảhaiđangxungđộdongtamlongan .com bạn sẽ tìm cách để thấu hiểu người ấy nhiều hơn. Mối quan hệ xấu đi cũng phần vì cả hai không hiểu nhau, bạn có sẵn sàng là người lùi lại một bước?
Để duy trì một mối quan hệ bền vững, bạn cũng cần đầu tư nhiều công sức và thời gian. Hãy dành thời gian quan tâm nhau nhiều hơn, thể hiện bằng cả lời nói và hành động.
Đã bao lâu rồi bạn không nói mình yêu người ấy? Có phải đã lâu rồi cả hai không làm điều gì đó cùng nhau? Muốn tha thứ được thì bạn cần phải tạo cơ hội cho cả hai và đừng băn khoăn ai nên là người chủ động.
Không có một mối quan hệ nào có thể bền vững nếu ai cũng muốn giữ lấy cái tôi cá nhân cho đến cùng cả.
2. Tìm cách thoát ra cảm giác tổn thương
Cảm giác tổn thương sẽ khiến bạn thiếu tỉnh táo khi nhìn nhận vấn đề. Những lúc thế này, bạn nên hít thở thật sâu và cố gắng trấn tĩnh lại. Hãy nghĩ về phía quan điểm của đối phương, chấp nhận nếu người ấy xin lỗi và tha thứ cho nhau để cùng tiến về phía trước.
Đừng nhốt mình trong căn phòng tù túng với những cảm xúc tiêu cực. Hãy đi ra ngoài công viên để hít thở không khí trong lành hoặc đến một nơi thật yên tĩnh để thư giãn.
Bạn nên làm bất cứ điều gì tích cực khiến mình có thể tạm thời phân tán khỏi vấn đề hiện tại: dọn dẹp nhà cửa, nấu ăn, giặt quần áo, hẹn hò cà phê với bạn bè, ngồi thiền, tập yoga…
Học cách tha thứ, suy cho cùng cũng là học cách yêu thương bản thân nhiều hơn. Khi nào thấy lòng mình bình yên, bạn mới có thể đánh giá vấn đề một cách sáng suốt.
3. Lựa chọn tha thứ và cùng nhau giải quyết vấn đề
Bạn có thể giữ lấy những ấm ức trong lòng hoặc tha thứ cho những điều không hoàn hảo. Đó là lựa chọn của bạn.
Hãy nghĩ về mối quan hệ một cách tổng thể, đừng phân tích sâu thêm vấn đề hiện tại. Bạn sẽ nhận ra đối phương yêu thương bạn thế nào, hy sinh cho bạn nhiều ra sao…
Nghĩ về những điều tốt đẹp mà đối phương đã làm sẽ giúp bạn có thể tiến gần hơn đến sự tha thứ.
Bạn có thể đặt câu hỏi: “Mình sẽ cảm thấy như thế nào sau 1 năm về xung đột hiện tại?”.
Câu hỏi về tương lai này sẽ giúp bạn cảm thấy tích cực hơn về mối quan hệ của mình. Từ đó, bạn sẽ có thể tha thứ cho đối phương và nhìn nhận xung đột một cách lạc quan.
Đừng nên “đổ thêm dầu vào lửa” khiến cho vấn đề trở nên trầm trọng hơn. Bằng cách hướng đến mối quan hệ trong tương lai, bạn có thể chuyển sự tập trung khỏi những xung đột và cảm xúc tiêu cực hiện tại.
Sau khi đã trấn tĩnh và cảm xúc trở về bình ổn, bạn nên trò chuyện với đối phương. Hãy chia sẻ cảm xúc và đề nghị cách giải quyết tốt nhất cho cả hai.
Sự tha thứ là một món quà quý giá mà khi trao đi, bạn sẽ được nhận lại rất nhiều.
Theo VOV
Nếu không muốn tình cảm nhạt nhòa dần theo năm tháng, cả hai cần phải biết cách tiếp lửa cho mối quan hệ khi yêu xa.
Chồng đi họp lớp về, “say nắng” bạn học cũ mãi không tỉnh!2025-03-20 05:31
Người đàn ông chém vợ tử vong sau cuộc nhậu ở Cà Mau2025-03-20 05:28
Người phụ nữ tử vong vì thuyên tắc phổi khi ngủ dù trước đó chỉ đau vai2025-03-20 04:47
Trao tiền bạn đọc ủng hộ tới bé Vũ Bảo Ngọc2025-03-20 04:31
25 năm Toyota Việt Nam: Tặng quà tri ân mọi khách mua ôtô2025-03-20 04:25
Cha bỏ rẫy cà phê lo cứu con trai ung thư2025-03-20 04:24
Nam tài xế bỏ ô tô cứu người ở Hàn Quốc được tặng xe tải mới2025-03-20 04:17
35 người bị ngộ độc sau khi ăn chè đậu trắng miễn phí ở An Giang2025-03-20 04:13
Cựu phó chánh án quận 4 bị đề nghị mức án từ 182025-03-20 04:12
Thương em bệnh, bé trai xin nghỉ học đi bán vé số2025-03-20 03:22
Tuấn Anh lên tiếng về việc sang La Liga, Tây Ban Nha thử việc2025-03-20 05:32
Dấu vết Covid2025-03-20 04:21
Lỗ hổng trong hợp đồng thuê mặt bằng từ đại dịch Covid2025-03-20 04:01
Realme Việt Nam: Dẫn đầu về công nghệ2025-03-20 03:56
Nhận định, soi kèo CA Lanus vs Instituto, 07h00 ngày 17/3: Dễ cầm chân nhau2025-03-20 03:53
WorldSteel Group khởi công xây dựng trung tâm thương mại tại Đắk Nông2025-03-20 03:03
CEO Viettel Networks: “4G là mạng viễn thông chủ đạo trong 3 năm tới”2025-03-20 03:00
Bình Định tạm dừng cấp phép xây dựng condotel, officetel2025-03-20 03:00
HLV Park Hang Seo: U23 Việt Nam chơi tốt ở Thái Lan, lấy vé TVH 20202025-03-20 03:00
Câu chuyện thần bí quanh chiếc mô tô gặp tai nạn từ năm 19802025-03-20 02:59