您现在的位置是:X88Bet > Nhận Định Bóng Đá
Q&A: Gừng giúp điều trị một số vấn đề sức khỏe nhưng ai không nên ăn?_bóng đá tỷ lệ
X88Bet2025-03-20 10:02:16【Nhận Định Bóng Đá】7人已围观
简介Tin thể thao 24H Q&A: Gừng giúp điều trị một số vấn đề sức khỏe nhưng ai không nên ăn?_bóng đá tỷ lệ
Củ gừng có kỵ với những món ăn hay người mắc bệnh gì hay không?ừnggiúpđiềutrịmộtsốvấnđềsứckhỏenhưngaikhôngnênăbóng đá tỷ lệ (Thu Hà, 45 tuổi, Đồng Nai)
Theo tư vấn của Khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Y học cổ truyền TP.HCM:
Từ xưa đến nay, gừng là một nguyên liệu quan trọng và được sử dụng rộng rãi trong Đông y để điều trị một số vấn đề về sức khỏe. Gừng được sử dụng dưới 2 dạng là gừng tươi (sinh khương) và gừng khô (can khương).
Gừng tươi có vị cay, tính hơi ôn, hướng vào ba kinh phế, tỳ và vị; có công dụng phát biểu tán hàn, ôn trung, tiêu đờm, hành thủy giải độc. Do những tác dụng này, gừng tươi làm giảm các triệu chứng phong hàn cảm cúm. Khi tiết trời dần chuyển lạnh, có thể lấy vài lát gừng giã nát lấy nước uống, hoặc thả vào trà ấm để tán hàn giảm ho.
Trong một số nghiên cứu, gừng tươi chứa chất gingerol có tác dụng kích thích niêm mạc ruột, tăng sự thèm ăn. Gừng làm dịu cơn nôn hoặc buồn nôn rất hiệu quả cho người say tàu xe.
Trong ẩm thực, loại củ này là một nguyên liệu quan trọng và phổ biến, giúp khử mùi tanh, cho món ăn thêm hấp dẫn và tạo cảm giác nóng ấm. Lưu ý, một số trường hợp sau khôngnên sử dụng gừng tươi:

- Không nên ăn gừng trong thời gian dài đối với những người âm hư hỏa vượng, nóng bứt rứt bên trong cơ thể như bị bệnh mụn nhọt, viêm phổi, phù thũng phổi, hạch phổi, viêm dạ dày.
- Tuyệt đối không dùng gừng với những trường hợp cảm mạo thử nhiệt, cảm mạo phong nhiệt hoặc bị trúng nắng.
- Không nên ăn gừng tươi đã bị dập, nấm mốc. Khi đó, gừng có thể sinh ra một số độc tố mạnh, nguy cơ gây hoại tử các tế bào gan.
- Không nên kết hợp gừng với thịt thỏ vì sẽ làm giảm đi giá trị dinh dưỡng.
Một số món ăn, thành phần có thể kết hợp với gừng tươi như:
Nước mía: hỗ trợ làm dịu cơn nôn do dạ dày yếu.
Mật ong: tăng cường kháng khuẩn, tăng sức đề kháng với bệnh cảm cúm.
Sữa: làm ấm cơ thể, giúp dễ ngủ.
Thịt vịt: vịt có vị ngọt, hơi mặn, tính hàn, nên ăn kèm với gừng có tính nóng giúp cân bằng hàn nhiệt, ngăn ngừa chứng đầy bụng, tiêu chảy, lại khử mùi tanh hiệu quả.
Hải sản: Hải sản vốn có tính hàn, dễ bị lạnh bụng, kết hợp với các gia vị tính ấm nóng như gừng, ớt, sả sẽ giúp cân bằng hàn nhiệt, diệt khuẩn, bảo vệ cơ thể.
Thịt bò: Thịt bò kết hợp với gừng có khả năng khử mùi tanh tốt và kích thích vị giác, tuy nhiên có thể gây nóng trong người.

Công dụng của loại cà phê được nhiều người Việt uống hằng ngày
Việt Nam trồng nhiều cà phê Robusta nhất thế giới và người dân cũng quen thuộc với hương vị đậm đà của loại hạt này.很赞哦!(8)
相关文章
- Lịch thi đấu bóng đá hôm nay ngày 4/10/2021
- Tội phạm mạng gia tăng tấn công vào nhóm người thất nghiệp
- Hơn 500 ô tô 'dính' phạt nguội trong tháng 10 ở Hà Nội, nhiều xe mắc lỗi 2 lần
- Tiếp viên hàng không kể chuyện khó tin từng chứng kiến trên máy bay
- Thanh niên bị 20 người đeo khẩu trang chém gục bên vũng máu
- Sau taxi bay, Bình Định đề xuất thêm thủy phi cơ M80 để phục vụ du lịch
- Trẻ bị “nghiện” và có nguy cơ tự kỷ khi xem nhiều điện thoại, máy tính bảng
- Bé trai miền Tây ngậm kẹo mút khi đi ngủ nuốt luôn que nhựa dài hơn 7 cm
- Án mạng trong đêm, một người bị đâm chết tại lán công trường ở Hà Nội
- Phát hiện chiến dịch tấn công gián điệp tinh vi trên thiết bị Android
热门文章
站长推荐
Tinh Vân phát hành truyện tranh Nhật Bản trên mobile
Vượt 700km mang quả tim từ Hà Nội vào Huế cứu bệnh nhân suy tim
Shop giày Minh Thư ra mắt bộ sưu tập mới cho quý cô công sở
Thủ đoạn tàn độc của kẻ giết người hàng loạt Trung Quốc
27 người tiếp xúc gần với ca dương tính Covid
Cậu bé 10X lên đường thám hiểm Nam Cực
Trải nghiệm môi trường tiếng Anh chuẩn quốc tế ở ILA Nha Trang
Hà Nội cho giáo viên đạt IELTS từ 6.5 đi bồi dưỡng ở nước ngoài